Kombiner sykkeltur i Toscana med fotturer i Cinque Terre
Høydepunkter
De unike og vakre 'kardemommebyene' Cinque Terre
Den fantastiske naturen i Toscana
Det italienske kjøkkenet - både maten og vinen
Middelalderbyen Lucca med sin inntakte bymur
Sykkelveier med panoramautsikt
Fra bølgende vinlandskap i Toscana til kyststiene i Cinque Terre
Denne turen tar deg med gjennom klassiske Toscana på sykkel – før du avslutter med fotturer i unike Cinque Terre. Med start i sjarmerende Lucca sykler du gjennom vinområder, små middelalderbyer og langs kysten mot Liguria. Underveis venter varierte etapper i kupert landskap, gode lunsjstopp og lange kvelder med italiensk mat og vin. Turen er uten guide, så du sykler i ditt eget tempo, mens vi i Expa Travel tar oss av hotell, bagasjetransport, ruter og det praktiske. Høydepunktet kommer når du når Cinque Terre og vandrer mellom de fem fargerike landsbyene langs den berømte kyststien. Dette er en aktiv uke med både mestring og nytelse – på sykkelsetet, til fots og rundt middagsbordet. En tur for deg som vil kombinere klassiske sykkeletapper med noen av Italias mest ikoniske vandringer.
Denne turen er uten guide. Expa Travel legger opp turen med hotell, kart, ruter, sykkelleie etc. og du gjennomfører!
Kjapt om turen
Med utgangspunkt i Lucca, Toscana, starter sykkelturen i et spennende landskap med mange severdigheter, samt historiske, kulturelle og gastronomiske opplevelser. Turen avsluttes med fotturer i vakre Cinque Terre.
Vi synes at alle, minst én gang i livet, bør besøke det unike området Cinque Terre. Og vandre mellom de fem vakre byene Monterosso – Vernazza – Corniglia – Manarola – Riomaggiore. Veien som knytter de fem byene sammen regnes som en av Europas vakreste stier – en opplevelse som begeistrer de fleste.
Les mer
På egenhånd
Dette er en tur uten guide, du sykler på egenhånd i eget tempo. Du styrer altså selv tempoet, og ikke minst hvor du ønsker å stoppe underveis. Alt det praktiske med bagasjetransport, booking av hoteller, sykler osv tar vi i Expa Travel oss av. Du sykler, går fotturer og nyter!
Vår samarbeidsparter i Italia gir den en kort briefing av ukens program ved uthenting / tilpassing av sykkelen.
Startpunkt for turen
Startpunkt for turen er middelalderbyen Lucca. På veien mot de berømte, fiskelandsbyene Cinque Terre sykler du blant annet innom Pisa, fjellene Alpi Apuane, samt de milelange strendene i Versilia.
Du kommer garantert bli begeistret når du får oppleve panoramautsikten fra fjellene ovenfor Cinque Terre. Kanskje er dette en av verdens mest ‘panoramiske’ veier.
Dagsetappene er på mellom 60 – 90 kilometer, og mellom 750 – 1200 høydemeter.
Og maten! Du kombinerer spennende sykkel- og fotturer med mange, lange, gode og hyggelige italienske mat- & vinopplevelser. Blir ikke bedre enn det!
Program
Programmet er preliminært, endringer kan forekomme. Expa Travel tar forbehold ved evt. skrivefeil / valuta- eller prisendringer.
Dag 1: Ankomstdag Lucca
Fra flyplassen i Pisa går det regelmessig buss til togstasjonen for videre togtransport til Lucca. Togturen fra Pisa til Lucca tar ca. 1,5 timer.
Ønsker du å evt. forhåndsbestille transport via oss gir du beskjed om dette ved påmelding.
Innsjekking på hotell i Lucca, Toscana.
[accommodation]Bosted i Lucca
Dag 2: Sykkelutflukt langs høydene rundt Lucca
Dagen starter med en kort gåtur til sykkelbutikken hvor du henter ut leiesykkelen. Her får du sykkelen individuelt tilpasset, samt god tid til briefing og gjennomgang (på engelsk) av ukens program.
Dagens løype er på ca. 80 km, hvor du sykler blant vakre, toskanske vinranker og grønne olivenlunder. Turen går blant annet via byen Collodi (kjent som Pinocchios hjemby), middelalderbyen Montecarlo, og området rundt Monte Pisani, før du igjen ankommer hotellet i Lucca.
Bruk gjerne ettermiddagen og kvelden til å oppdage Lucca. Denne fantastiske byen som er med på Unesco’s verdensarvliste. En unik by med sin helt intakte bymur fra 400-tallet.
[meals]Frokost
[accommodation]Bosted i Lucca
[distance]ca. 80 km
[elevation]ca. 800 høydemeter
Dag 3: Lucca - Forte dei Marmi
Avreise direkte etter frokost. Bagasjen leveres i resepsjonen på hotellet SENEST kl. 09:00.
Kursen settes mot Versilia-kysten. En langstrakt kystlinje med milelange strender langs hele den tokcanske rivieraen. Før du når kysten må du ta deg over høydene rundt Pieve Santo Stefano. Du sykler med andre ord langs den vakre innsjøen Massaciuccoli, kjent for sin unike fauna og flora.
Etter noen kilometer langs kysten sykler du gjennom de flotte landsbyene Camaiore og Pietrasanta før du når hotellet i Forte dei Marmi. En spennende dag med både kupert og flatt landskap.
[meals]Frokost
[accommodation]Bosted i Forte dei Marmi
[distance]ca. 85 km
[elevation]ca. 750 høydemeter
Dag 4: Utflukt Alpi Apuane
Etter frokost settes kursen mot fjellene Alpi Apuane. Det er ikke alle som kjenner til de dramatiske fjellene langs den nordlige kysten av Toscana. Monte Cipollaio er bare et av fjellene du passerer på veien mot dagens høyeste punkt: Passo del Vestito. Herifra går det nedover stort sett hele veien tilbake til hotellet.
En krevende, men flott tur i et spennende fjellandskap. Fantastisk utsikt underveis.
[meals]Frokost
[accommodation]Bosted i Forte Dei Marmi
[distance]ca. 80 km
[elevation]ca. 1200 høydemeter
Dag 5: Forte dei Marmi - Monterosso
Denne dagen sykler du på en av Italias vakreste veier. Utsikten fra fjellene ovenfor Cinque Terre – utover Middelhavet – er uslåelig! En dag du antakelig vil minnes lenge.
Etter mange kilometer i høyden slingrer veien seg nå helt ned til sjøen og hotellet på sluttdestinasjonen Monterosso al Mare – en av byene i vakre Cinque Terre.
[accommodation]Bosted i Monterosso
[distance]ca. 90 km
[elevation]ca. 950 høydemeter
Dag 6: Vandring i Cinque Terre
Vandring mellom de fem vakre byene Monterosso – Vernazza – Corniglia – Manarola – Riomaggiore. Stien som knytter disse fem byene sammen regnes som en av Europas vakreste stier. En fantastisk opplevelse som begeistrer de fleste!
Det går tog tilbake til ‘vår’ by Monterosso fra alle byene du passerer. Toget tilbake tar ca. 20 minutter fra byen lengst bort, men om det passer og været tillater det kan du også ta båt tilbake til Monterosso, en herlig opplevelse.
Den totale strekningen for gående er ca. 17 kilometer i kupert terreng på sti. Man kan fint gå innom alle byene på en dag, en strekning på ca. 7 timer inklusive pauser og lunsjstopp.
For dagens vandring er det viktig med komfortable klær, joggesko eller lignende, evt. regnjakke, kamera og kanskje en liten ryggsekk.
[meals]Frokost
[accommodation]Bosted i Monterosso
[distance]ca. 17 km
Dag 7: Fridag - Sol & bad, fottur eller sykling
Etter en aktiv uke passer det kanskje med en fridag for å samle alle inntrykk. Stranden / badestedene i Monterosso, Vernazza eller Riomaggiore med sitt krystallklare vann er da et godt alternativ å slappe av på.
Har du fortsatt opplevelsetrang / ‘mer spring igjen i bena’ er det mange muligheter for både spennende fotturer og ikke minst sykkelturer i området. Skal du sykle må du regne med kupert terreng. Krevende, men vakkert!
[meals]Frokost
[accommodation]Bosted i Monterosso
Dag 8: Hjemreisedag
Da er turen over.
Enkleste og rimeligste måten å komme seg fra Monterosso til flyplassen er med toget!! Tidstabell finner du på stasjonen i Monterosso al Mare.
Takk for turen, og god tur hjem!
[meals]Frokost
Programmet er preliminært, endringer kan forekomme.
Kart
Inkludert & praktisk info
Inkludert
7 x Overnatting, del i dobbeltrom iht program
7 x Frokost iht program
Inntas på respektive bosted / hotell.
Bagasjetransport iht. program
Briefing ved ankomst iht program
Kart og GPS-spor til privat GPS
Nødnummer og assistanse ved behov
Turen omfattes av Reisegarantifondet
Expa Travel er medlem av Reisegarantifondet (RGF). Skulle noe uforutsett skje med Expa Travel før avreise, vil du få tilbakebetalt alle kostnadene dine gjennom denne garantien.
Tillegg
Flybilletter t/r Pisa
Transfer til / fra flyplass
Alle lunsjer
Alle middager
Leie av sykkel
Se mer under punktet Sykkelleie
Evt. enkeltromstillegg
Se mer under punktet Romfordeling.
Reiseforsikring (obligatorisk)
Reiseforsikring er obligatorisk på våre turer.
Det har vist seg gang på gang at det er viktig å ha en reiseforsikring ved uforutsette hendelser underveis på reisen.
Det er kundens ansvar å tegne egen reiseforsikring, med en fullgod syke- og ulykkesforsikring som også skal dekke eventuell hjemtransport.
Vi anbefaler helårs reiseforsikring som dekker avbestillingsforsikring, ansvar, forsinkelser og reisegods.
Sjekk at forsikringen dekker det geografiske område du skal til.
Vær klar over at enkelte forsikringsselskap har en øvre beløpsgrense på avbestilling- og sykeforsikring.
Annen info
Sosiale Medier
Følg gjerne Expa Travel i Sosiale Medier
Følger du oss i våre SoMe-kanaler vil du blant annet kunne se bilder og dagsrapporter fra våre turer, få info om nye turer, samt få evt. rabattkoder etc.
Del gjerne disse linkene med venner og familie slik at de kan følge DEG på DIN tur:
Facebook: Vi er selvfølgelig på Facebook, der heter vi Expa Travel (rød logo).
Instagram: På Instagram heter vi Expa_Travel, og vi blir veldig glade om dere tagger bilder fra turen med #expatravel.
TikTok: Du finner du oss også på TikTok, der har vi brukernavnet Expa_Travel.
YouTube: Selvfølgelig har vi en konto på YouTube, der ligger det masse filmer fra tidligere turer.
SnapChat: På Snapchat heter vi Expa Travel, der legger vi ut stemningsrapporter direkte fra turene.
LinkedIn: På Linkedin heter vi Expa Travel, gå gjerne inn og følg oss der også.
Nyhetsbrev: Vi har et Nyhetsbrev som sendes ut ca. 1-2 ganger i måneden. Ved å bli abonnent av vårt nyhetsbrev vil du få våre gode tilbud rett i din mailboks. Påmeldingen til vårt nyhetsbrev gjør du via denne linken.
Datoer for turen
Valgfri dato i perioden april – oktober.
Pris
Oppgitt pris er en fra-pris for delt dobbeltrom, basert på minst 2 personer. Påmeldingen er bindende.
Flybilletter er ikke inkludert.
Vekslingskurs
Totalprisen er satt med en vekslingskurs på NOK 11,60 mot 1 Euro. Eventuelle endringer i vekslingskursen på mer enn 1 % kan føre til en justering av totalprisen.
Bosted
De to første nettene bor du i Lucca, på et fint hotell med bra standard og hyggelig atmosfære. Gangavstand til den store piazza’n i Lucca.
De neste to nettene bor du nede ved kysten i byen Forte di Marmi.
I Cinque Terre bor du to netter i byen Monterosso al Mare.
Måltider
Frokost er inkludert på alle hotellene.
Måltider utover frokost er ikke inkludert.
Sykkelleie
Våre italienske samarbeidspartnere tilbyr god kvalitet på syklene. Alle sykler kommer med reservekit med ekstra slange / pumpe / lås, samt de verktøy du trenger for å evt. fikse punktering etc. Ønsker du å leie sykkelveske gir du beskjed om dette ved påmelding.
Vi ønsker at du tar med egen sykkelhjelm (smittevern). Det er imidlertid mulig å leie hjelm dersom du ikke ønsker å ta med egen.
Første dagen, ved utlevering av syklene, får du hjelp til å justere sykkelen individuelt. Du kan velge mellom racersykkel, el-sykkel eller sportslige hybridsykler.
Valg av sykkel
Valg av sykkel gjøres ved påmelding.
Racersykler
Vi bruker landeveisracer av god standard, med full karbonramme og bra utstyrsnivå (gir, bremser av merker som f.eks. Shimano Ultegra/Sram Force). Alle sykler er nesten helt nye (maks 1-2 år) og kommer med 28/11 kassett og compact krank 50/34. For et tillegg i pris har du evt. mulighet til å velge racersykkel med elektronisk gir, Di2 eller en toppracer med elektronisk gir, Di2.
Pris for full karbon racersykkel med Di2 fra kr. 3.200,- per uke.
Hybridsykler
Vi tilbyr også leie av en hybridsykkel, av nyere modell. Disse syklene er en god del tyngre enn en racersykkel.
Når det gjelder valg av sykkel ser vi at landeveisracer er det de aller fleste av våre deltagere trives best på. Dette gjelder også for deltakere som normalt ikke sykler på racersykkel hjemme, og prøver dette for første gang på våre turer.
Pris hybridsykkel fra kr. 1.990,- per uke.
El-sykler
Du kan også leie topp standard El-sykler med seneste teknologi. El-syklene har drivverket i kranken, samt skivebremser. Syklene har meget bra rekkevidde. Vi legger opp til at det, på de litt lengre etappene, finnes mulighet for opplading ved lunsjstopp. Alle sykler lades også ved lagring på natten.
El-sykkel passer for deg som synes kupert terreng er krevende. Et fantastisk alternativ for deg som liker å sykle, men som ønsker et litt mindre krevende alternativ en vanlig racersykkel / hybridsykkel.
Disse syklene er selvfølgelig en del tyngre enn en racersykkel, dette merkes mest på flater og i nedoverbakker. I oppoverbakkene derimot, da er de supre!
Pris el-sykkel, racer, fra kr. 3.700,- per uke / pris El-sykkel mtb fra kr. 3.700,- per uke.
Pedaler
Vi anbefaler sterkt at du sykler med sykkelsko / mtb, selv om dette kanskje er første gang du benytter slike.
Vi oppfordrer deg evt. til å ta med egne pedaler om du ønsker å benytte annen type av pedal enn de vi tilbyr. Type pedaler velger du ved påmelding.
Sykkelforsikring
Du har mulighet til å tegne en forsikring på kr. 500,- for hele leieperioden mot evt. skade på sykkel. Dette er en forsikring som dekker skader på sykkelen underveis, som f.eks. riper, skader på hjul, krank, gir og bremsesystem osv.
Evt. stjålet sykkel dekkes ikke av denne forsikringen. Ved stjålet sykkel er den enkelte deltaker selv erstatningsansvarlig.
Ønsker du ikke denne forsikringen må evt. skader på sykkelen betales i sin helhet etter gjennomført reparasjon. Du velger om du ønsker forsikring ved booking av turen. NB! Tegning av forsikring MÅ gjøres på forhånd og kan IKKE tegnes ved / etter ankomst.
NB! Tegning av forsikring MÅ gjøres på forhånd og kan IKKE tegnes ved/etter ankomst.
Romfordeling
Dobbeltrom
For å gjøre turen både rimelig og sosial deler vi deltakerne på rom to og to. Ønsker du å dele rom med noen spesifikke, kan du oppgi dette i påmeldingsskjemaet.
I tilfeller der antallet deltakere ikke går opp i par, kan du bli pålagt et tillegg for enkeltrom. Dette gjelder også dersom romkameraten din avbestiller oppholdet.
Enkeltrom
Enkeltrom kun ved forespørsel og ved ledig kapasitet. Et enkeltromstillegg på fra kr. 4.100,- vil da tilkomme.
Bagasje / bagasjetransport
Bagasjen din blir transportert hele veien, du sykler altså uten bagasje på sykkelen. Bagasjen må stå klar i resepsjonen SENEST kl. 09:00 de dagene den skal transporteres til neste hotell. Merk bagasjen godt med navn og mobilnummer.
All bagasje pakkes i myk sportsbag eller ryggsekk. Vennligst ikke pakk i hard plastkoffert da dette tar unødig stor plass og er vanskelig å håndtere ved pakking i transferbil/bussen.
Ta gjerne med en mindre ryggsekk som du evt. kan sykle med eller feste på bagasjebrettet slik at du blant annet kan ta med litt skiftetøy til bruk underveis på dagsetappene. Denne kan du jo også ha håndbagasjen i på flyet.
Evt. en sykkelveske til feste foran på styret kan også være lurt.
Flyinfo
Flybillettene er ikke inkludert i prisen.
Vi anbefaler Norwegians direktefly Oslo – Pisa.
Pisa er den nærmeste flyplassen, men Firenze kan også fungere fint.
Transfer flyplass / togstasjon
Fra flyplassen i Pisa går det regelmessig buss til togstasjonen for videre togtransport til Lucca. Togturen fra Pisa til Lucca tar ca. 1,5 timer.
Ønsker du å evt. forhåndsbestille transport via oss gir du beskjed om dette ved påmelding.
Avreiseinfo
Avreiseinfo sendes ut via epost ca. 7 dager før avreise.
Pass
De fleste land krever at passet ditt må være gyldig i minst seks måneder etter hjemreisedato – sjekk derfor passet ditt med en gang.
Det anbefales å ta en kopi av passet sitt før reisen, og oppbevare den separat fra passet. Denne kopien kan være nyttig dersom passet skulle bli borte eller stjålet, for å lettere få nytt pass eller reise hjem ved hjelp av en nødpass-søknad.
Betingelser
Se våre betingelser her. I bestillingsskjemaet må du krysse av for at du har lest og akseptert disse.
Reisegarantifondet
Expa Travel er medlem av Reisegarantifondet (RGF). Skulle noe uforutsett skje med Expa Travel før avreise, vil du få tilbakebetalt alle kostnadene dine gjennom denne garantien.
Reiseforsikring
Reiseforsikring er obligatorisk på våre turer.
Det har vist seg gang på gang at det er viktig å ha en reiseforsikring ved uforutsette hendelser underveis på reisen.
Det er kundens ansvar å tegne egen reiseforsikring, med en fullgod syke- og ulykkesforsikring som også skal dekke eventuell hjemtransport.
Vi anbefaler helårs reiseforsikring som dekker avbestillingsforsikring, ansvar, forsinkelser og reisegods.
Sjekk at forsikringen dekker det geografiske område du skal til.
Vær klar over at enkelte forsikringsselskap har en øvre beløpsgrense på avbestilling- og sykeforsikring.
Spørsmål om turen?
Da kontakter du Eric på telefon +47 92618805 eller mail eric@expa.no.
Expa Travel AS tar forbehold ved skrivefeil og valuta-/prisendringer. Programmet er preliminært, endringer kan forekomme.
Guides
Selvguidet tur - ingen guide
Dette er en tur uten guide. Vi i Expa Travel har lagt opp rutene for deg, og med gps som verktøy sykler / går / kjører du etappene i eget tempo.
Pakkeliste
Dette er kun en anbefaling – lån gjerne utstyr av venner eller bruk det du allerede har. Se på listen som et utgangspunkt, og tilpass den til dine behov og det du føler du får bruk for på turen.
Obligatorisk
Vannflaske til fotturene
Vannflaske til sykkelturene
Sykkelbukser lang/kort
Sykkeltrøyer
Løse ‘sykkelermer og ben’
Sykkelsko
Varm jakke / genser
Du må være forberedt på vekslende vær og temperaturer.
Regn- / vindjakke
Turtøy til fotturene
Gode sko med litt stiv såle til fotturene
Solkrem
Solbriller
Mobiltelefon og lader
Badetøy + håndkle
Klær til kveldene (casual)
Fritidssko til kveldene
Toalettartikler
Evt. medisiner
Reiseforsikringsbevis (obligatorisk)
Reiseforsikring er obligatorisk på våre turer.
Det har vist seg gang på gang at det er viktig å ha en reiseforsikring ved uforutsette hendelser underveis på reisen.
Det er kundens ansvar å tegne egen reiseforsikring, med en fullgod syke- og ulykkesforsikring som også skal dekke eventuell hjemtransport.
Vi anbefaler helårs reiseforsikring som dekker avbestillingsforsikring, ansvar, forsinkelser og reisegods.
Sjekk at forsikringen dekker det geografiske område du skal til.
Vær klar over at enkelte forsikringsselskap har en øvre beløpsgrense på avbestilling- og sykeforsikring.Pass
Antibac til eget bruk
Anbefalt
Evt. litt kontanter i Euro
Alltid lurt å ha litt kontanter i landets valuta med på tur.
Kamera + lader
Førstehjelpsskrin i miniformat
Powerbank til mobiltelefonen
Husk å pakke denne i håndbagasjen.
Europeisk Helsetrygdkort
Europeisk helsetrygdkort dokumenterer at du, når du oppholder deg midlertidig i et annet EU/EØS-land, Sveits eller Storbritannia, har rett til dekning av nødvendig helsehjelp på samme vilkår som innbyggerne der. Du bør derfor ha med deg kortet når du er på reise i disse landene. Se mer om Europeisk Helsetrygdkort her.
